Розставання і самотність

Розставання і самотність

Розставання і самотність

Якщо закінчилися відносини, то перші дні після розставання можуть здатися самим справжнім пеклом. Особливо, якщо відносини були дуже довгими і близькими. Дуже важко пережити втрату. Здається, що втрачено щось важливе, цінне, те, без чого життя може здатися безглуздою. Залишаючись наодинці з самою собою, відчуваєш біль і порожнечу всередині. І це. цілком нормально. Боятися самотності — нормально.

Тим не менш, зі сформованої ситуації, з цього сумного стану можна і потрібно шукати вихід. Вихід є.

Неможливо заглушити біль всередині тим, що знаходиться зовні. Безглуздо годинами слухати сумну музику, дивитися серіали по телевізору, сидіти тижнями в інтернеті, і вже тим більше пити. Болить усередині, значить і те, що може заспокоїти біль, теж знаходиться всередині.

Новий погляд на самотність

Варто поглянути на медаль «самотність» з іншого боку. Адже у всякої медалі дві сторони. Більшість великих людей, письменників і поетів, учених і музикантів, художників і філософів, дуже цінували самотність.

Адже це дійсно цінний ресурс.

Самотність — по суті справи, всього лише час. Час, який ми можемо витратити безглуздо або наповнити певним сенсом. І тільки нам вирішувати, чим ми будемо наповнювати свій час: стражданнями, самокопанням і переживаннями, або чимось набагато більш корисним. Ми самі фарбуємо нашу самотність в той чи інший колір.

Самотня людина — це людина, наданий себе. Вільна людина. А свобода може не тільки лякати.

Самотність, як мінімум, дає нам простір для внутрішнього діалогу. А це вже перший крок до саморозвитку.

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!