Очищення печінки в домашніх умовах

Очищення печінки в домашніх умовах

Очищення печінки в домашніх умовах

Сигнали організму про погану роботу печінки не можуть залишатися непоміченими. Відновити діяльність печінки і очистити її, можна тільки одним шляхом: спровокувати сильний відтік застояної жовчі з наступним повним очищенням всього організму. Якщо вирішувати цю задачу в умовах лікарні, доведеться підготуватися до курсу крапельниць і прийому сорбирующих препаратів.

Але, можливо, такі кардинальні методи очищення печінки не знадобляться, якщо уважно поставитися до свого способу харчування і спробувати очистити, а потім і відновити печінку в домашніх умовах.

Очищення і відновлення печінки

Процес очищення і відновлення печінки можна розділити на етапи:

  1. Коригування харчування або спеціальна дієта, що дозволяє знизити навантаження на хвору печінку.
  2. Очищення жовчних проток.
  • Процес відновлення роботи печінки.
  • Після ефективного очищення печінки результат буде, як кажуть, «на обличчя»: повернеться здоровий колір шкіри, зникнуть темні кола під очима, підвищитися стійкість організму до бактеріальних і вірусних захворювань.

    Дієта для очищення печінки

    Дієта дозволить зняти зайве навантаження на печінку. У деяких випадках одного цього може бути достатньо для того, щоб печінка регенерувалася самостійно без додаткового очищення.

    Продукти, від яких потрібно відмовитися на час очисної дієти:

    • вироби з очищених злаків;
    • цукор;
    • напівфабрикати;
    • консерви;
    • маргарин;
  • жирне м’ясо;
  • алкоголь.
  • Рекомендується їсти:

    • овочі;
    • фрукти з низьким вмістом цукру;
  • хліб з неочищених злаків;
  • нежирне м’ясо птиці;
  • горіхи;
  • бобові.
  • Основні страви — овочі в печеному або вареному вигляді. Не рекомендується також є м’ясні бульйони.

    Під час дієти можна приймати трав’яний збір для очищення печінки. Такий збір можна придбати в будь-якій аптеці. Зазвичай, він містить квітки календули, польовий хвощ, спориш і кукурудзяні рильця.

    Всі трави беруться в рівних пропорціях. Тому приготувати вдома його зовсім нескладно.

    Таке харчування варто встановлювати раз рік протягом тижня, якщо одночасно приймати препарати для прискорення обмінних процесів у печінці. Якщо такий препарат з яких-небудь причин не приймається, дієту варто встановити на місяць.

    Рецепти очищення печінки

    Серед способів очищення печінки існує декілька найпопулярніших дієвих засобів:

    1. Очищення за допомогою оливкової олії з лимоном: натщесерце потрібно випити 30г оливкової олії з додаванням 30 крапель лимонного соку. Процедуру потрібно повторювати кілька днів поспіль, залежно від ступеня зашлакованості печінки.
    2. Відмінний засіб для очищення печінки в домашніх умовах — активоване звичайний активоване вугілля. Він береться з такого розрахунку: 1 таблетка на 10 кг маси тіла, приймається 10 днів.

    Курс також можна продовжити, якщо знадобиться більш дбайливе очищення печінки. У такому випадку потрібно приймати по 3 таблетки вугілля перед кожним прийомом їжі протягом двох тижнів.

    Лікування і очищення печінки — тривалий процес, що вимагає точного дотримання всіх інструкцій. Важливо знати, які процеси відбуваються у вашому організмі і який стан печінки і жовчного міхура на момент початку очищення. Тому, перед тим, як приступити до очищення печінки будинку, варто пройти повне дослідження на предмет виявлення застоїв в жовчних шляхах, наявності або відсутності каменів у жовчному міхурі.

    Тільки в такому випадку можна буде визначити потрібний метод очищення і не нашкодити своєму організму.

    Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!