Лікування остеохондрозу народними засобами

Лікування остеохондрозу народними засобами

Лікування остеохондрозу народними засобами

Безкоштовні курси:

Хочу з вами поділитися сьогодні рецептами профілактики і лікування остеохондрозу народними засобами, засновані на використанні лікувальних трав. Давним-давно вже вивчені властивості лікарських рослин, і вони з успіхом використовувалися з давніх часів і використовуються досі.

Я не бачу сенсу заперечувати лікувальні властивості рослин, які дані нам природою. Ними користувалися ще наші бабусі і дідусі. Зараз з розвитком медичних технологій та економіки дані методи залишаються в тіні, що дуже сумно.

Тому при використанні народного лікування остеохондрозу на додаток до решти методам, лікування та профілактика будуть більш ефективними і приємними.

Ми розберемо такі методи як:

• Розтирання

• Мазі

• Ванни

Але не забуваймо, що дані кошти є тільки доповненням до основного лікування, і ніяк не можуть використовуватися ізольовано.

Перш, ніж перейти до конкретних рецептами і порад, хочу вам нагадати, що дані методи ви повинні поєднувати з такими основними, як:

• руховий режим (правильне підняття важких речей, правильне сидіння за комп’ютером, профілактика гіподинамії і т.д.)

• виконання лікувальних вправ

• сеанси масажу і самомасажу

І, звичайно, не забуваємо про любов до своєї спині. Слідкуйте за своєю поставою і обов’язково робіть перерви щогодини при довгої сидячої або стоячої роботі.

Давайте перейдемо до основної теми цієї статті. Лікарські рослини вирощені землею і наповнені її енергетикою. Вони безпечні для нас і не збільшують навантаження на печінку, не вбивають мікрофлору кишечника при прийомі відварів всередину. Вони добре очищають організм від токсинів і благотворно впливають на імунітет.

Різні види трав мають тропність (приналежністю) до певних систем органів і володіють різними властивостями.

Щоб трави були ефективні при народному лікуванні остеохондрозу, вони повинні володіти болезаспокійливу, заспокійливим і розслаблюючим ефектами. Таким вимогам відповідають такі трави і частини рослин, як дубова і ялинова кора, полин, аїр, кінський каштан, ромашка, м’ята, шавлія та інші. Давайте розглянемо конкретні приклади їх використання.

Розтирання і мазі

Це дуже ефективний спосіб, який може і повинен використовуватися під час масажу, так як масаж і розтирання посилюватимуть ефекти один одного. Під час масажу кровоносні судини розширюються, кровотік посилюється, більше крові надходить у м’язам спини, хребта і шкірі. Це збільшує всмоктуваність рослинних компонентів мазей і настоїв.

В аптеці можна купити різні готові мазі природного походження зі зміїною отрутою (Віпроксін, Віпроксал), з прополісом, з бджолиною отрутою (апізартрон, вірапін). Дані мазі мають зігріваючу, дратівливим (нейро-рефлекторним) і знеболюючу дію. За рахунок таких ефектів спазмовані м’язи розслабляються і утиск нерва знімається. Їх добре використовувати при загостренні остеохондрозу і без масажу, так як він протипоказаний в цей період.

У період ремісії (затихання процесу) можна разом з масажем використовувати мазі і настої, приготовлені самостійно на основі наступних трав:

Настій полину звичайної

Одну столову ложку полину залити півтори склянки окропу і настояти в термосі 2-3 години. Потім процідити і використовувати для втирання.

Настоянка квіток бузку

Настояти один стакан квіток бузку в 500 мл горілки кілька днів. Використовувати для втирання.

Настоянка часнику

200 г часнику подрібнити і залити 0,5 л горілки. Настоювати в темному місці 8 днів, періодично збовтуючи. Потім використовувати для втирання.

Мазь з шишок хмелю

Одну столову ложку порошку з шишок хмелю розтерти з однією столовою ложкою вершкового масла.

Мазь з лаврового листя і голок ялівцю

Змішати по одній столовій ложці ялівцевих голок і лаврового листя. Розтерти з 2 столовими ложками вершкового масла.

• Мазь із суміші трав

По чайній ложці змішати порівну квіток календули, трави м’яти, шишок хмелю і трави чистотілу. Розтерти зі столовою ложкою вершкового масла.

Вершкове масло в саморобних мазі використовується як основа. Будь аптечна мазь теж іде на жирній основі. Це дає краще всмоктування її компонентів.

Після нанесення мазі обов’язково розітріть хвору зону кілька хвилин. Потім краще сховатися в рушник або ковдру і відпочити так хв 10-15. Після чого змити мазь.

Ванни з трав

Самі по собі ванни володіють вираженими розслаблюючими, заспокійливими і спазмолітичні властивості. Під час прийняття ванн Ваше тіло стає більш легким у воді, що знімає навантаження на хребет і внутрішні органи. Тепла вода дає розслаблення м’язів і знімає їх спазм.

Додаючи трави у ванни, там самим Ви підсилите дію і ванни, і самих рослин. Ванну потрібно приймати 10-20 хв при температурі води 34-36 градусів. Після чого махровим рушником Ви можете потерти спину і після відпочивати в горизонтальному положенні хв 30-40.

Найкраще приймати ванни через день або хоча б через кожні 2 дні. Приблизний курс — 15-20 ванн.

М’ята і ромашка аптечна

300 гр м’яти і ромашки змішати разом і залити 5 л окропу. Настояти години 2, потім процідити і додати у ванну.

300 гр шавлії залити 5 л окропу і настояти години 2. Після процідити і додати у ванну.

Змішати порівну материнку, кропиву, лопух, бруньки сосни і м’яту — приблизно по 3-4 столовій ложці кожної рослини. Залити 5 л окропу і настояти години 2. Після процідити і додати у ванну.

М’ята, меліса і березове листя

Змішати порівну по 3-4 столовій ложці кожної рослини. Залити 5 л окропу і настояти години 2. Після процідити і додати у ванну.

• Кореневища аїру і хвойний екстракт

Залити в 5 л окропу 300 гр кореневища лепехи. Настояти години 2, процідити і додати у ванну з хвойним екстрактом.

Дані народні засоби лікування остеохондрозу за допомогою фітотерапії надають додатковий позитивний ефект у комплексі профілактики і лікування остеохондрозу. Крім цього, вони надають заспокійливий і розслабляючий ефекти на весь організм.

Спробуйте — і переконайтеся самі!

Сподобалося? Тоді вивчіть і ці матеріали:

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!