Чому люди хропуть. Причини хропіння у жінок, чоловіків, дітей

Чому люди хропуть. Причини хропіння у жінок, чоловіків, дітей

Чому люди хропуть. Причини хропіння у жінок, чоловіків, дітей

Немає нічого корисніше для людського організму, ніж здоровий сон. Але часто ми прокидаємося втомленими і розбитими. Можливо, ми не відпочиваємо вночі, тому що хропимо?

Це швидше за все здивує вас, але всі люди періодично хропуть. Причин хропіння багато, а механізм його виникнення один.

Хропіння викликається звуженням просвіту дихальних шляхів, при якому створюється вібрація м’язів язика, м’якого піднебіння і глотки. Подібне звуження відбувається через анатомічних особливостей деяких людей, або ж його викликають функціональні фактори і захворювання.

Причини хропіння

Серед анатомічних особливостей, які провокують хропіння, найчастішими є викривлення носової перегородки, поліпи, вроджена вузькість носових ходів і глотки, подовжений піднебінний язичок, зміщена кзади або маленька нижня щелепа і збільшення мигдаликів.

Викривлення носової перегородки найчастіше є фізіологічним, тобто з невстановлених причин зростання хрящової і кісткової тканин відбувається нерівномірно. Також причиною викривлення буває травма носа, яку людина могла отримати в будь-якому віці, навіть в процесі народження. Якщо хропіння докучає вам з цієї причини, допомогти може операція під назвою септопластика, яка виконується ендоскопічно.

Це малотравматичних втручання, яке повністю відновлює носове дихання пацієнта.

Тривала закладеність носа і хропіння можуть бути наслідком зростання поліпів у носі. Ці доброякісні утворення виникають як у дітей, так і у дорослих, як у чоловіків, так і у жінок, але у чоловіків — в 3 рази частіше. Симптомами поліпів крім хропіння є закладеність носа, виділення з носа, порушення нюху. У дітей наявність поліпів, також як і аденоїдів, можна визначити за особливим виразом обличчя, при якому завжди відкритий рот, а нижня щелепа зміщена кзади. Для немовлят хропіння — тривожний симптом, який може говорити про наявність поліпів у носі, в такому випадку звернення до лікаря повинно бути негайним. Діагностика поліпів проводиться за допомогою комп’ютерної томографії або ж рентгенологічного дослідження.

Лікування поліпів може бути консервативним (для усунення запального процесу) і оперативним (за відсутності запального процесу).

Збільшені мигдалини також провокують виникнення хропіння у дітей молодшого віку. При частих простудних захворюваннях тканину мигдаликів розростається і заважає дитині дихати, а іноді навіть викликає гугнявість голосу. Механізм лікування мигдалин такий же як і поліпів — усунення запального процесу, а при великих розмірах, що не піддаються консервативному лікуванню — часткове видалення.

Вузькість носових ходів і глотки. як і подовжений піднебінний язичок, зміщена кзади або маленька щелепа є вродженими особливостями людини і вимагають хірургічного втручання.

До функціональних факторам і захворювань, що викликають хропіння відносяться власне зниження м’язового тонусу, втома і дефіцит сну, вживання алкоголю, тютюнопаління, прийом снодійних препаратів, зниження функції щитовидної залози, менопауза у жінок, старіння, ожиріння.

Перевтома. дефіцит сну, паління, вживання алкоголю і снодійних препаратів послаблюють м’язи м’якого піднебіння і язичка — такий хропіння може бути як періодичним (він не викликає побоювань), так і постійним. Менопауза є тим періодом у житті жінки, коли вона може почати хропіти. Як гормональна перебудова, так і старіння організму викликає зниження тонусу м’язів.

У разі постійного низького м’язового тонусу, потрібно усунути причину цього стану, а якщо хропіння триває, м’язи можна зміцнити лазерним або кріодією на м’які тканини.

Гіпотиреоз або зниження функції щитовидної залози провокує порушення водно-сольового обміну, на тлі якого майже завжди виникають набряки. Якщо набрякають мову і гортань, людині починає докучати хропіння. Лікувати при цьому потрібно, природно, саме захворювання, і хропіння зникне сам по собі.

Ожиріння — Причина хропіння повних людей. У людей із зайвою вагою жир на шиї чинить тиск на дихальні шляхи, таким чином викликаючи хропіння.

Хропіння сам по собі не несе загрози для здоров’я, але тільки якщо він не супроводжується зупинкою дихання — апное. При цьому в кров людини надходить мала кількість кисню, що призводить до головних болів, синдрому хронічної втоми і навіть до серцевої і легеневої недостатності. Найбільш часто від апное страждають огрядні чоловіки (особливо, якщо вони сплять на спині), жінки схильні до цього явища набагато менше.

Якщо ви помітили, що ваш чоловік чи дружина хропе вночі, потрібно прислухатися, чи не завмирає хропіння в виший точці, саме тоді і відбувається зупинка дихання. Почувши чітку зупинку дихання, важливо вчасно звернутися до лікаря.

Крім перерахованих вище варіантів лікування причин хропіння можуть використовуватися методи, які допоможуть позбутися від цього неприємного явища. Науковим відкриттям для боротьби з хропінням стали імпланти для підтримки і ущільнення м’язів неба, які за лічені хвилини позбавляють від хропіння.

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!